こんにちは。管理栄養士Ｋです。

 

本日は待合室の図書について紹介したいと思います。

 

ＵＲＡＲＡをはじめとした雑誌、今流行りのキングダムや鬼滅の刃などの漫画本、健康雑誌やレシピ本など、色々な本が揃えてあります📖

本を読んでいるから、待ち時間は気にしないよーと言って下さる患者さんもいらっしゃるくらいです🤩

 

そのなかでも,是非とも手に取って頂きたい本があります。。。

その名も「さかえ」です！！

この「さかえ」という雑誌、毎月発刊されており、糖尿病について最新の記事が掲載されており、知識のアップデートに最適です✨

 

8月号の特集は睡眠時無呼吸症候群についてでした。

検査や治療法など知識として知っていたこともありましたが、解りやすい図や解説があり、更に理解が深まりました😊

他にも、糖尿病に関連する様々な話題が取り上げられており読み応え満点です✨

中でも特におすすめなのが、「コンビニ食材で健康ごはん」です。

コンビニ食材って・・・と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、最近のコンビニはすごいんです！

すぐに食べれる状態のサラダやおにぎりをはじめとした、豊富なメニューが揃っています。

商品が豊富だからこそ、自分好みに組み合わせてバランスの良いメニューが作れるんです♪

８月号はカットレタスを使ったパスタでした💓

とても美味しそうで、自分のお弁当を持ってきていましたが、思わずコンビニへ買い物へ行ってしまいそうになりました（＾＾；）

 

上記のような楽しい読み物が豊富な「さかえ」の紹介でした！

今回紹介した内容はほんの一部ですが、来院の際には是非手に取ってくださると幸いです。

「さかえ」を読みながら、待合室でゆったりとお過ごしください😊✨

 

 

 

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たかさわ内科クリニックは、内科、糖尿病内科、循環器内科、予防医療を標榜に掲げております✨

お身体の気掛かりがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

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