こんにちは！管理栄養士Ｋです。 毎日暑い日が続きますね。皆様体調はお変わりありませんか？ 今年は最高気温が４０度超えになる地域もあり、身体のみならず農作物への影響も心配です。 日本でもこんなにも気温が高くなるのか、と驚き […]

こんにちは⛅ 管理栄養士Ｋです。 毎日とっても暑い日が続きますね💦皆様体調いかがでしょうか。 私は子供のスポ少の付き添いで外にいることが多いので、暑さと日焼けがつらいところです。 ２リットル […]

こんにちは☔ 管理栄養士Ｋです🌸 梅雨に入り、お空は雨模様ですね。 湿気が増えることで洗濯物が乾かないことが一番の悩みです😿   気温が高くなってくると、ついつい冷 […]

こんにちは。管理栄養士Ｋです😊 楽しみにしていた大型連休が終わりましたが、ＧＷは楽しめましたか？ 連休が終わったと思えば、次は小学校の地区体育大会が待っています🍬 毎年体育大会の次の日は全 […]

こんにちは🌸管理栄養士Ｋです。 ４月になり暖かく過ごしやすい日が増えてきましたね。 今年も綺麗に桜が咲いていますが、お花見はされましたか？ 日中は暖かくなりましたが、まだまだ朝晩が夜は冷える日が続きますね […]

こんにちは。管理栄養士Ｋです🍃 ３月に入り、少し暖かくなってきましたね！みなさま体調いかがでしょうか？ 最近、物価高騰というキーワードをよく目にします。 買い物に行っても食料品や衣料品など何を見ても値段が […]

こんにちは！管理栄養士Ｋです⛄ 毎日寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？   皆様は２月！と聞いて思い浮かぶものはありますか？ 私は恵方巻とバレンタインのチョコレートを思い浮かべ […]

こんにちは❄管理栄養士Ｋです⛄ クリスマスやお正月などの楽しいイベントが盛りだくさんでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 患者さんからはお正月は餅やご馳走を沢山食べた、クリスマスはケーキが […]

こんにちは🌸管理栄養士Ｋです。   毎日寒いですね！我が家の夕食は先週１週間毎日ナベでした。 今日は大根、明日は白菜、キノコ・・・と色々手を変え品を変え頑張りました。 ナベはお野菜がモリモリ食べ […]

こんにちは🌸管理栄養士Ｋです🍁 １１月に入り、暖かいコートや手袋、温かい飲み物が手放せませんね🧤 寒くなってくると、次は雪のことが心配になります⛄ 初雪の前に […]