高沢内科医院

内科・循環器内科・糖尿病内科
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高澤内科医院

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2022.03.15

季節の変わり目には

スタッフ日記

こんにちは、

クラークのTです😊

 

あたたかい日が続くかと思えば急に冷えたり

花粉がプンプン飛んできたり、

わたしも子どもの卒園式や立志式を控え

楽しみと共に、体調管理に忙しい今日この頃ですが

最近は風邪も引かずに元気に過ごすことができています😷

 

(中2の子ども①は、立志式でどんな意志を表明するのでしょうか。

こうありたいと夢を定めた頃から、

自分の足で将来に向かって歩き出している彼をみると

今の子ども②と同じ6歳の可愛かった頃が懐かしいです😊)

 

 

実はわたし、半年前までは

常に体がだるくてだるくて😅

風邪を引けば毎回高熱を出してしまうくらい体が弱かったんです。

家族も呆れるくらいで、「ママ、また熱❓」と言われるたび

申し訳ないやら情けないやら、落ち込む日々でした⤵️

 

そんなだるさを軽減したいと、

半年前から「飲むビタミンC」を取り始めました🍋

 

大体飲み始めてから3ヶ月くらいで

体が軽くなった!だるさを感じなくなってきている!👀

という実感ができるようになり、

半年経った今ではお守りのように就寝前に飲んでいます。

それでもしんどいと感じだときは2本飲んだりしますが

風邪を引いて寝込むことがほとんどなくなりました。

 

 

ビタミンCは、疲労回復、免疫力アップはもちろん

美白にも効果があることはよく知られていますね☺️

 

しかし、サプリメントのビタミンCは摂取しても吸収しづらく、

ほとんどが尿となり体外へ排出されてしまいます😢

しかし、リポCはリポソーム化(リン脂質でできたカプセルの中に栄養成分を閉じ込める技術)されており、吸収率が非常に高いので、血中ビタミンC濃度を長期間、体内で維持することができます🍊

 

お味はにがりのようで美味しいとは言えないのですが😅

続けることで効果も実感できるかと思います。

季節の変わり目でなんとなくだるい時や、

風邪を予防したい時などにもおすすめです💪

 

看護師長のBossも飲んでいるので

その元気なハツラツさを見てだかどうだかわかりませんが、

「買っていきます」っとお声かけいただくことも増えてきました。

 

当クリニックでもリポCを取り扱っておりますので、

お気軽にスタッフまでお声掛けくださいね✨