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2022.03.15
季節の変わり目には
スタッフ日記
こんにちは、
クラークのTです😊
あたたかい日が続くかと思えば急に冷えたり
花粉がプンプン飛んできたり、
わたしも子どもの卒園式や立志式を控え
楽しみと共に、体調管理に忙しい今日この頃ですが
最近は風邪も引かずに元気に過ごすことができています😷
(中2の子ども①は、立志式でどんな意志を表明するのでしょうか。
こうありたいと夢を定めた頃から、
自分の足で将来に向かって歩き出している彼をみると
今の子ども②と同じ6歳の可愛かった頃が懐かしいです😊)
実はわたし、半年前までは
常に体がだるくてだるくて😅
風邪を引けば毎回高熱を出してしまうくらい体が弱かったんです。
家族も呆れるくらいで、「ママ、また熱❓」と言われるたび
申し訳ないやら情けないやら、落ち込む日々でした⤵️
そんなだるさを軽減したいと、
半年前から「飲むビタミンC」を取り始めました🍋
大体飲み始めてから3ヶ月くらいで
体が軽くなった!だるさを感じなくなってきている!👀
という実感ができるようになり、
半年経った今ではお守りのように就寝前に飲んでいます。
それでもしんどいと感じだときは2本飲んだりしますが
風邪を引いて寝込むことがほとんどなくなりました。
ビタミンCは、疲労回復、免疫力アップはもちろん
美白にも効果があることはよく知られていますね☺️
しかし、サプリメントのビタミンCは摂取しても吸収しづらく、
ほとんどが尿となり体外へ排出されてしまいます😢
しかし、リポCはリポソーム化(リン脂質でできたカプセルの中に栄養成分を閉じ込める技術)されており、吸収率が非常に高いので、血中ビタミンC濃度を長期間、体内で維持することができます🍊
お味はにがりのようで美味しいとは言えないのですが😅
続けることで効果も実感できるかと思います。
季節の変わり目でなんとなくだるい時や、
風邪を予防したい時などにもおすすめです💪
看護師長のBossも飲んでいるので
その元気なハツラツさを見てだかどうだかわかりませんが、
「買っていきます」っとお声かけいただくことも増えてきました。
当クリニックでもリポCを取り扱っておりますので、
お気軽にスタッフまでお声掛けくださいね✨