予約状況に応じた、混雑予想を掲載することになりました✨
ご来院の目安にしていただければ幸いです🏥
診察は予約優先制となりますので、来院前にお電話でのご予約をお勧めします📖
予約の変更も随時受け付けております🍀
なお、予約状況は不定期に更新していく予定です😊
今回は4月5日(月)~5月1日(土)までの予定です。

ご予約お待ちしております🌸
福井で循環器内科・内科・糖尿病内科をお探しなら、たかさわ内科クリニックへ
予約状況に応じた、混雑予想を掲載することになりました✨
ご来院の目安にしていただければ幸いです🏥
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なお、予約状況は不定期に更新していく予定です😊
今回は4月5日(月)~5月1日(土)までの予定です。

ご予約お待ちしております🌸
✏︎お知らせです✏︎
ゴールデンウィーク期間の診療は
4/29(木・祝)休診日
4/30(金)通常診療
5/1(土)通常診療
5/2(日)~5/5(水)休診日
となっております。
※5/6(木)より通常通り診療いたします。

また、6/1(火)より
新クリニックでの診療がスタートします☺️
それに伴い、
5/26(水)〜5/31(月)までを休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが
何卒よろしくお願いいたします。

こんにちは、クラークのTです☺️
お恥ずかしい話なのですが
少し前、体を壊してしまい人生初の入院を経験しました。
(出産時の入院は省きます笑)

無理をしていたつもりはなかったのですが
悪くなるのはあっという間で、
あれよあれよという間に即入院となりました🏥💦
末っ子の出産後はじめて、家族と長い間離れることになり
からだが弱くて、不甲斐なさでいっぱいでしたが、
こうなったからには満喫しよう❗️と切り替えて
昼間は読みたかった本を読んだり、
夜も産後はじめてというくらい朝まで一度も起きることなく
ぐっすりと眠ることができました😪
こんなにもゆっくりと休む時間は、結婚してからはじめてでした。

4人の子どもたちや両実家にも多大なる迷惑をかけ💧
4日間の入院は瞬く間にすぎて行きました💨
退院してからは、待ったなしの日常です✨
(スタッフのみんなから、退院のお花をいただき感動しました)
支えてくれたみんなに感謝感謝です。

若干の疲労はあったものの
すぎてゆく当たり前の毎日を、本当にありがたいと感じました😢
食べたいものが食べられること
子どもを直接抱きしめられること
少しの時間でもお風呂に浸かれること
自宅のお布団で眠れること
患者さんを笑顔でご案内できること
すべて、元気なからだがあるからできることです。
無理しすぎないで、からだも心も健康に🍀
ひとに優しくするように、自分にも優しくしましょう💕
みなさんも、からだの声を無視せずに
しんどいな〜、だるいな〜と思ったら、お気軽に相談してくださいね♪

✏︎お知らせです✏︎
高沢内科医院は、
6月1日に、たかさわ内科クリニックとして
リニューアルオープンいたします。

スタッフみんなの工夫がたくさん詰まっていて
きっと素敵なクリニックになりますよ!
楽しみにしていてください✨

こんにちは、院長の高澤です。
いきなりですが、
皆さんは生きる目的はなんだと思いますか?

私は、できる限り元気で人生を楽しむことだと思っています。
どんなに高価なものを持っていたって
素晴らしい役職についていたって
不健康だと、有限である人生を100%楽しめないと思いませんか?
「健康が全てではないが、健康を失うと全てを失う」
私の医療理念の一つに予防医療があります。
病気を持って通院している患者さんには、
絶対に生活の支障ある病気を発症してほしくありませんし、
病気が無い人も、病気にならずにいつまでも健康でいて欲しい。

体がだるかったり、しんどいと心もしょんぼりしてしまいます。
いつもなら笑って許せることも、体がつらくて余裕がないと
イラッとしてしまうことだって大いにあります💧
健康こそが最大の幸せの源ですし、
皆様の人生を心地いい時間で満たすためには、
健康は欠かすことは出来ないでしょう。
今、高沢内科では
「予防医療」を取り入れるため
アンチエイジングの点滴やサプリなどを取り入れ
スタッフ同士で効果を体感してみたり、勉強をしている真っ最中です📖
疲労回復や美容のためのグルタチオン点滴(白玉点滴)、プラセンタ注射、
アンチエイジングの高濃度ビタミンC点滴、NMN点滴など
より良い健康を保つための医療があることをお伝えし、
少しでも元気になるお手伝いが出来たらと思います✨

6月1日、
高沢内科医院はたかさわ内科クリニックへと生まれ変わります🙌
標榜も、
「内科・循環器内科・糖尿病内科」から
「内科・循環器内科・糖尿病内科・予防医療」とし
1 グルタチオン点滴(白玉点滴)
2 プラセンタ注射
3 高濃度ビタミンC点滴
4 NMN点滴など
この他、サプリや
最先端のアンチエイジング等に効果のある治療を
どんどん当院で取り入れて行きたいと思っています。
乞うご期待🍀
どの点滴も「元気」に導いてくれますよ💉
一緒に若々しく、元気に、楽しく人生を謳歌しましょう♬

こんにちは🌸管理栄養士Kです🍙
3月になり、お天気の良い日が増えてきましたね✨
ぽかぽか陽気の日は公園などでゆっくり散歩したくなっちゃいます⛲
洗濯物もよく乾くので、気分も晴れやかです💕
さてさて、高沢内科ダイエット奮闘記は、皆様お待ちかねの院長先生です✨
なんと、院長先生はジムとマイクロダイエットを併用して
約4か月で-8.3kgという偉業を遂げられました!!!!
素晴らしい結果です🎉
2020.3月 トレーニングジムに通っていたが、コロナウイルスの為 中断。 その後は不摂生な生活により、体重増加(最大66kg)
1.㊙夜食①はピザポテト1袋🥔
2.㊙夜食②は日清焼きそば
3.㊙飲み物はやっぱりジンジャーエール🍹
4.㊙毎週水曜日はマクドナルドの日🍟
なんと、1~3を毎日食べていたそうです!!!
2020.9月 ジム再開(早朝ランニング・筋力トレーニングなど)
2020.12月 ジム効果にてー2kg。頑張っているのに効果がない。
2020.12月下旬 マイクロダイエット決意、昼食時の置き換えを開始。
2021.2月10日 マイクロダイエット・ジムを併用した結果、-6.3kgを達成🎉
院長先生の『TAKAZAP』はコチラ➡https://www.youtube.com/watch?v=2Z0wOLItlRI
高沢内科医院LINEはコチラ➡https://lin.ee/vYCxjx0
院長先生は多忙のため、昼食をほとんど摂らずに一日2食の生活をしていました🏃
しかし、マイクロダイエットを取り入れることで1日3食の生活に改善され、結果的に健康的に減量することができました🎀
食事内容は極端な偏りもなく、ご飯を含む炭水化物もきちんと食べているそうです🍙😊🍙
院長先生は、今日も元気にジムで一汗かいてから出勤されています🎵
スタッフも院長先生を目指して奮闘中です!!
コロナ太りに悩まれている方も、ぜひご相談下さい💕
こんにちは、高沢内科です🏥
今日は、Nさんが高沢内科に仲間入りして
ちょうど1年になります。
思えば長かったような、あっという間だったような…😌
何度も面談したり、メールをやり取りしたりしたのを思い出します。
Nさんがきてくれた頃にコロナウイルスが流行りだしてしまい
様子を伺っていたら、歓迎会ができないまま
まるっと1年が経ってしまいました💦
歓迎会はできませんでしたが、
みんなでお弁当をとって食べることにしました🍱

この1年、バリバリ働いてくれたNさん、ありがとう💕
これからもよろしくお願いします🙌

お肉が大好きなスタッフたちも嬉しそうに食べてくれました✨

ボス(師長)も満足そうです。

でも一番嬉しそうだったのはお肉大好きIさんです✨

マイクロダイエットで−3㌔落ちたそうなのでご褒美ですね❗️
スタッフそれぞれから美味しそうに食べるIさんの写真が送られてきました笑

お肉でパワーチャージして、明日からもみんなで頑張ります💕
よろしくお願いします☺️
こんにちは、高沢内科です🏥
今日は医療事務のKさんを紹介したいと思います。
高沢内科と言えばKさん❗️
わからないことがあればKさんに聞けば
なんでも教えてくれます✨
患者さんからの信頼も厚く、Kさんの顔を見ると
安心される方もいるほどです。

この間は、院長が
「そろそろこれしないとな…」
というなかなかやりたがらない書類仕事を
なんとこっそり処理してくれていました❗️
(ありがとうございます😭)
いつも書類を持ってウロウロしていると
「やっておきましょうか?」
と声をかけてくれるKさん✨
責任感が強く、仕事も最後まできちんと仕上げてくれます。
受付のリーダーとして、みんなにも気を遣ってくれて
頼もしい限りです💕
どんどんお肉を蓄えている私には
Kさんのスラリとしたスタイルが羨ましくてたまりません♬
(手も、手タレのように綺麗なんですよ〜)
医療事務のKさんでした☺️

あたたかくなったのでダウンを片付けようかと思いきや
また急に寒波がやってきました🌨
寒暖差が激しいので、体調管理に気をつけてくださいね☺️
さて、クリニックには心待ちにしていたインカムが
やっと届きましたよ〜✨

患者さんが来院されてから、
診察、検査、お会計までのスムーズな流れを作れるようにと
インカム(トランシーバー)を導入してみました。
持ち場を動かずに情報の共有ができるので、
待ち時間の短縮や効率化を図れると期待しています✨
スタッフは耳にイヤホンをつけていますよ。
(一人ひとりにネーム入りのマイクもあります)

患者さんとのお話ししている中で、
急にスタッフが話し始めるとびっくりされるかと思いますが
独り言ではありません😅
連絡を取り合っていますよ。
はじめは不慣れで、
ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが
どうぞ温かい目で見守ってください✨
よろしくお願いします。

こんにちは、クラークのTです。
うっかり子供の風邪をもらってしまい
金曜からお休みをいただいていました💊
(胃腸がぜも流行っているのでお気をつけくださいね)
お休みの間、
時間が取れたので読書に充てることができました。
🔽院長からの課題図書

びっくりだったのは、
行動を変えると性格も変わるという一文です。
朝起きた時に
「今日は楽しい行動を、選ぶように、心がけよう」
と自分にいい聞かせるのがいいのだそうです。
一番わかりやすいのは、運動です。
見た目も変わる、運動で体を鍛えると、
メンタルも鍛えられると書いてありました❗️
ジムに通うことを決心させられました😅
(ヨガはメンタルにもいいらしく、是非とも習いたいです)

あともう一冊読み切ることができました📗
「なぜか話しかけたくなる人、ならない人」です。
話しかけたくなるのは👇
・穏やかな人(いつも一定)
・肯定的な言葉を使う人(意見を否定しない人)
・振る舞いを丁寧にする人(リラックスしている人)
なるほど👀納得です。
私の中では、
大好きな所ジョージさんが思い浮かびます🎶
肩の力が抜けていて、人に威圧感を与えず、
好きなものに囲まれ、みているとこちらまで自然と元気になります。
自分がリラックスしている人は、
周りをもリラックスさせられるんだとか✨
これからは所さんを目指していきます笑
おまけです。

こちらも心がほっこりするおすすめの漫画☺️
益田ミリさんの「きみの隣りで」で印象に残った場面があります。
主人公の早川さんの息子太郎くんが、
学校で嫌なことがあって帰ってきた時、
ほんの少しの表情で何かあったんだなと気づく早川さん。
何も聞かずに太郎くんを散歩に連れ出すのですが、
その対応がスマートでとっても素敵だったのです。
早川さんは自分の心地いいと思ったことを、
お母さんだから、女性だからとかいう世間体なんか気にせずやり通します。
人生、色々だけどもっと単純に考えていいよ、
自然体でいいんだよって背中を押してくれるような、
大好きな漫画です⭐️
さて、本でいろんな知識を蓄えたら
今度は実生活で実践する番です⤴️
明日はどんなことが待っているのか⁉️
失敗も楽しみながら、前進して行けたらと思います🐾
