こんにちは、看護師 K です！
3 月 16 日 ついに北陸新幹線の福井県開業となりましたね！

 

 

当院でも、新幹線開業お祝いとして、企画担当さんが主体となって記念イベントを行っております。

詳細はたかさわ内科クリニックのインスタグラムで☺

（現在は定数に達し、イベントは終了しました）

 

 

 

 

新幹線のほかにも、大きなイベントとして、福井初のフルマラソンが 3 月 31 日に開催されます！！

さかのぼること、数か月前。。。
『福井フルマラソン無料招待に抽選で当たります！！』という県の広報誌に目が留まりました。

どうせ当たらないだろう！

当たったら仕方なし練習しよう！と軽い気持ちで申し込み、まさかの当選。
嬉しい反面、どうしよぉぉぉぉーーー！！！練習しないといけないじゃん！！！
と、一喜一憂しながら、現在に至ります。

福井に少しずつ春が訪れ、日差しも穏やかで風も暖かくなってきたので、ランニングには心地よい季節です🏃

走り出す前の準備をするまではイヤイヤですが、走り出すと気分爽快で
どこまでも走っていけそうな気持になります。

2 週間後に本番を控えているのに、まだ 10 ㎞程度の練習を繰り返しているので、本日より距離を伸ばしていくつもりです！！！

足羽川の河川敷を走っていますので、見かけたら応援お待ちしております!(^^)!

 

 

定期的な運動を春になって再開し、気分が穏やかに過ごせ、体が動かしやすくなってきています。

体重減少までにはまだたどり着いていませんが、きっと結果は出ると信じて続けています。

皆様も、運動を始めやすいこの季節に初めて見てはいかがですか？( *´艸｀)？

くれぐれも花粉症・日焼け対策はお忘れなく♡

当院では、内科、循環器内科、糖尿病のほかに、健康増進や美容のために点滴療法も実施しております。

サプリメントでは消化されてしまう栄養素も、点滴療法により直接細胞に必要な栄養素を届けるができます。

日焼けや花粉症にも効果があると言われていますよ。

適切な運動・食事と合わせて、点滴療法もおすすめしております！

点滴療法は予約制となっておりますので、お気軽にお問い合わせください☺

 

たかさわ内科クリニックは、内科、糖尿病内科、循環器内科、予防医療を標榜に掲げております✨

お身体の気掛かりがございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

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