こんにちは。管理栄養士Kです🌺   新しいクリニックの移転オープンの日が着々と近づき、慣れ親しんだこの高沢内科で患者様をお迎えする日も残りわずかとなりました。   患者様からは、「新し […]

こんにちは🌸管理栄養士Kです🌸 風は冷たいけれど、日差しが暖かく気持ちがいいですね🌸 ぽかぽか陽気の日はお昼寝がしたくなります・・・☀   さてさて […]

こんにちは🌸管理栄養士Kです🍙 ３月になり、お天気の良い日が増えてきましたね✨ ぽかぽか陽気の日は公園などでゆっくり散歩したくなっちゃいます⛲ 洗濯物もよく乾く […]

こんにちは。管理栄養士Kです🥕 こちらのブログでマイクロダイエットを紹介してから1か月が経過しました⛄ 効果があるのかな？と興味を持って下さった方もいらっしゃると思います🍬 […]

こんにちは😊管理栄養士Kです⛄   今年は雪がと～っても多いですね⛄ 連日の雪かき、つかれました・・・💀 雪かきをしてもしても追いつかない・・・私は夏 […]

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します😊管理栄養士Kです🍙 毎日寒い日が続いていますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか🎄   クリスマス、 […]

こんにちは🍁管理栄養士Kです🍎 1日1日、日を追うごとに寒くなってきましたね🍂 今年の雪模様が気になる今日この頃です⛄   栄養相談の時に日々の食事 […]

こんにちは。管理栄養士Kです🌰   食欲の秋ですが、皆様はどんな旬の味覚がお好みですか？ 秋といえば、秋刀魚、新米、お芋、栗、キノコ、柿など美味しいものが沢山ですね！！   私は、先日 […]

こんにちは😊管理栄養士Ｋです🌰 急に気温が低くなって朝晩が寒くなってきましたね。 皆様、体調はいかがでしょうか？     さてさて、気が付けばもう１０月・・・ １０月は […]

こんにちは。管理栄養士Kです🌊 夜窓を開けると、聞こえてくる虫の声が秋を感じます🦗🌙   今日のテーマは野菜です🥒🍅&#x1f34 […]